おうちとしょかん館長のブログ

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1月のカルチャースクールのご案内☆

“おうちとしょかん”1月のカルチャースクールのご案内(2012年)

~元気のでる講座~       講師:遠山弘子
日時:1月8日(日) AM10:30~12:00
定員:10名(予約制)
参加費:無料
☆元気の出る魔法の言葉やお話をお伝えしますので、一緒に声に出して楽しみ
 ましょう!子供さんから大人の方まで皆さんに楽しんでいただける、感動する
 お話と素敵な音楽で元気が出る講座です。

~メリハリ美人レッスン~
       講師:ヴィレーネ信州 新田祥子
日時:1月9日(月) AM10:30~12:00
定員:10名(予約制)
受講料:1,000円
持ち物:手鏡(お顔全体が映せる位の大きさ)
☆表情金のストレッチで素敵な笑顔のつくり方、シワ・たるみのない小顔の
 つくり方のレッスンをします。みんなで一緒に素敵な笑顔美人を目指しま
 しょう!初めての方でもできる体験会ですので、お気軽にご参加ください♪

~ヨガ~       講師:和田真奈美
日時:1月20日(金) AM10:30~12:00
定員:6名(予約制)
参加費:1,000円
持ち物:バスタオルかヨガマット
☆おうちとしょかんの周りの景色も楽しみながら、すっきりヨガを行います。
 ストレス解消・運動不足の解消にも効果的・・・柔軟性や年齢に関係なく、無理なく
 気持ちよく身体を動かせるヨガの教室です。
 (出来るだけ動きやすい服装でお越しください) 

~しあわせ・夢・ぷらん工房 我が家の宝の地図をつくろう~   講師:櫻井雅文
日時:1月21日(土) PM13:30~15:30
定員:10名(予約制)
参加費:無料
☆あなた自身とご家族の「将来の夢・希望」を見えるカタチにしてみませんか?
 この講座では、宝の地図という一枚の紙に手に入れたい物の写真を貼ったり
 絵を描いたりしながら、楽しく自分だけの「未来予想図」をつくります。
 キッズスペースもございますので、お子様もご一緒にお越しいただけます。

お申込み・お問合せは・・・おうちとしょかん 0268-25-1196 までお電話ください
                 開館時間:10:00~18:30 (月曜は10:00~17:30)
                 休館日:火曜・水曜・12/30(金)・31(土)・1/1 (日)・5(木)
                    1/3(火)・1/4(水)は開館します

みなさまのご参加をお待ちしております♪
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by ouchi-kancho | 2011-12-25 12:00 | セミナー情報 | Comments(0)

上田市に面白い図書館がオープン!家に関する本が勢ぞろい!どなたでもお気軽にお立ち寄り下さい。


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